親の介護

母の認知症受診のきっかけ。高齢の親が物忘れがひどいと感じたら

魚介類

生さんまが旬!いろんな料理で大量消費、骨の髄まで食べつくす方法

老後のお金

遺産相続で実印を作成、女性におすすめのサイズや大きさに規定はある?

野菜

白菜と豚肉の簡単おかず!あと一品おいしい煮浸しの作り方と夕食の献立

老後のお金

荻原博子が語る必要な老後資金1500万円と持ち家あり。私は老後破産?

健康

加齢による筋肉量の低下、下半身の衰えはウォーキングだけじゃダメ!

老後の暮らし

ウォーカブルタウンとは?老後は自分の足で歩いて暮らせる街に住みたい

老後の暮らし

健康寿命の厚生労働省の定義とは?平均寿命との違い、要介護の私の母は?

マジックソルトと鶏肉で簡単イタリアンチキンの作り方と晩御飯の献立

料理の工夫

丸美屋の麻婆豆腐の素にひと手間!ひき肉とねぎを加えて手作り感を出す

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